それほど暇なわけではありませんが、天気の良い日には、友人とおしゃべりをして過ごすものです。最近の話題は、もっぱらダイエットのことですね。I wanna be pretty!!というサイトのことなのですが、ここでは、適正体重、足痩せ法、栄養学、カロリーの基礎知識など有用な知識が紹介されています。また、ダイエットのレシピもあります。ダイエットについてをメインのテーマとしながらも、美容と健康食品や本当に綺麗になることについても同時に考えを進める必要がありそうです。とにかく沢山勉強しなくてはいけないことがあって大変な毎日ですね。 |
はうはう河馬の脂肪遊戯では、減量日記を中心としたサイトです。体脂肪、中性脂肪、コレステロールの説明、受診小噺等があります。 「BM」エクササイズまたは経絡リンパマッサージについては人気度というパラメータもあって、また大抵の人はかなり興味があると思っています。色々な知識を得るために勉強法も必要ですが、ダイエットのことでは、基本的にコツコツと調べて行くのが良いと思います。このほかには、トラブル肌・アトピー肌のケアとか綺麗になれるアウトレットというようなキーワードにも関心を持っていますが。もろみ酢は、泡盛の製造過程の副産物「かしじぇー」から作られたもので、クエン酸、アミノ酸を豊富に含み、乱れがちな現代人の体内リズムを取りもどすダイエットスパイスとして人気上昇中です。詳しくはこちら |