この季節には、良い天気の日が続くようです。そんなときには、外に遊びに行きたくなるのですが、その前に、ダイエットのことも忘れずに勉強を進めなくてはとがんばっています。DIET! DIET!! DIET!!! は、主婦兼在宅ワーカーの減量記録。食事、運動、体脂肪率他を報告したサイトですが、表紙のグラフが印象的なサイトです。話題性のあるテーマの時だけではなく、ダイエットのことでは幅広く考える必要がありそうです。そしてさらに、「BM」エクササイズや発芽玄米とCoQ10でダイエット/タイムボン・Lの内容について考察する必要がありそうなのです。 |
slowdiet.comでは、ゆっくりやせるための食べ方や食材、レシピ等のアドバイスがあり、結構役に立ちそうな感じがします。豆乳バナナダイエットとは、豆乳とバナナの抜群の相性が生む驚きの脂肪燃焼パワーを応用したものですね。代謝アップ効果によって、かなりダイエットを実現できるようです。詳しくはこちらさて、勉強をしているとお腹がすいてしまいます。しかし、夜食をとると胃にもたれるので、そろそろ眠ってしまおうかと思っているところです。ダイエットに関する情報収集もまだまだ続きますが、今日はこのくらいにしようと思います。 |