天気が良い日には、気分も上向きになります。そんなところで好きなことばかりではなく、嫌いなことも仕上げてゆこうと思っています。ダイエットのことも前向きに進めようとしています。Smart a dietはちょっと理論的なサイトです。標準体重の算出、簡単にできる食事、運動の紹介のほか、健康診断の標準値、日記等が掲載されています。色々と興味がある中でも、今は特に、ダイエットに惹かれています。これからの時代には特に必要なテーマになることでしょう。勉強は遅々として進みませんが、やはりダイエットについてもっともっと深めてゆく必要がありそうです。 |
DIET! DIET!! DIET!!! は、主婦兼在宅ワーカーの減量記録。食事、運動、体脂肪率他を報告したサイトですが、表紙のグラフが印象的なサイトです。身近にいる友人であれば、ダイエットについても興味を持っている人が多いので、女の子の悩みを解決する秘策やトラブル肌・アトピー肌のケアのことなど話題は色々とあるのですが、仕事の関係の人はなかなか共通の話題が無くて寂しい思いをすることがたびたびあります。やはりもっと知識の幅を広げないと楽しくないですよね。そろそろ、今日も終わりが近いようで、ウカウカしていると深夜になってしまいそうです。本当にはダイエットについてもっとよく調べたかったのですが。これから少しテレビを見て、休もうと思っています。 |